Category Archives: Gesundheit

Gesund­heit im Büro: Bewe­gung, Ergo­no­mie, Prä­ven­ti­on, Sicher­heit

  • Paperworld 2018: Das gesunde Büro

    Ende Janu­ar hat unse­re Redak­ti­on wie­der die Paper­world besucht, die welt­weit wich­tigs­te Mes­se der Papier-, Büro­be­darf- und Schreib­wa­ren­bran­che. Ein Rück­blick.

  • Bürotrendforum

    Paperworld 2018: Bürotrendforum Gesundheit

    Lösun­gen und Erkennt­nis­se zu gesun­der Büro­ar­beit stan­den im Mit­tel­punkt des Büro­t­rend­fo­rums Gesund­heit am 27. Janu­ar 2018 auf der Paper­world in Frank­furt am Main. Die Ver­an­stal­tung war Teil der dies­jäh­ri­gen Son­der­schau „Büro der Zukunft“.

  • Zeiteinteilung

    Im Gleichgewicht bleiben: Orts- und zeitflexible Arbeit

    An der fri­schen Luft oder zu Hau­se, bei Tag oder Nacht: Durch die Digi­ta­li­sie­rung ist Arbeit weni­ger an Raum und Zeit gebun­den. Die­se Fle­xi­bi­li­tät kann als Stress- und Belas­tungs­fak­tor wir­ken – aber auch Mög­lich­kei­ten für eine aus­ge­gli­che­ne Work-Life-Balan­ce bie­ten. So ein Bericht der BAuA.

  • Bewegungsgewinn durch dynamisches Stehen

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    Wel­che Mög­lich­kei­ten mit wel­chen Effek­ten bie­ten sich an, Ste­hen am Büro­ar­beits­platz dyna­mi­scher zu gestal­ten? Ein Über­blick vom Diplom­sport­wis­sen­schaft­ler und Heil­prak­ti­ker Chris­tof Otte.

  • Gerüche

    Wie Gerüche die Arbeit beeinflussen können

    Ein Kol­le­ge hat ges­tern defi­ni­tiv sein Essen mit reich­lich Knob­lauch gewürzt, und die Kol­le­gin von neben­an hat wie­der in auf­dring­li­chem Par­füm geba­det. Sie ken­nen sol­che Situa­tio­nen und füh­len sich ab und zu durch Gerü­che im Büro beläs­tigt? Damit sind Sie nicht allei­ne.

  • SpinaCare Massageboard

    Massageboard: Rückenschmerzen goodbye

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    „War­um gibt es kei­ne Mög­lich­keit, eine ent­span­nen­de Rücken­mas­sa­ge wäh­rend der Arbeits­zeit zu genie­ßen?“, frag­te sich der Phy­sio­the­ra­peut Chris­toph Gurt­ner. Um das zu ändern, grün­de­te er mit Chris­ti­an Stra­dal und Fritz Sturm­lech­ner die Spi­na­Ca­re GmbH und ent­wi­ckel­te ein ver­ti­ka­les Mas­sa­ge­board.

  • IN BEWEGUNG – Forum für Gesundheit und Ergonomie

    Forum für Gesundheit bringt Bewegung ins Büro

    Mit Gesund­heit und Ergo­no­mie bei der Büro­ar­beit hat sich am 27. Novem­ber das Forum „IN BEWEGUNG“ in Ful­da befasst. Wie aktu­ell die­ses The­ma ange­sichts von Dau­er­sit­zen und Dau­er­stress ist, zeig­ten die Exper­ten in erhel­len­den und bewe­gen­den Vor­trä­gen.

  • Aufgabenplanung

    Stress reduzieren mit gutem Zeitmanagement

    Vie­le Office-Worker füh­len sich von ihren täg­li­chen Arbeits­auf­ga­ben über­for­dert. Wie ein gutes Zeit­ma­nage­ment bei der Bewäl­ti­gung die­ser hel­fen und den Stress min­dern kann, zeigt die Web­site Zeit­blü­ten.

  • STAEDTLER Manadala

    Entspannt am Arbeitsplatz: Der Ausmaltrend erobert die Büros

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    Im Mai hat STAEDTLER die Initia­ti­ve „Mut zur Pau­se – Colour Your Moments“ vor­ge­stellt. Damit will das Unter­neh­men Aus­ma­len für Erwach­se­ne lang­fris­tig als einen neu­en, effi­zi­en­ten Bau­stein der betrieb­li­chen Gesund­heits­för­de­rung eta­blie­ren.

  • Chest Opener

    Vier Fitnessübungen für den Büroalltag

    Wie kommt aus­rei­chend Bewe­gung ins Büro? Mit die­sen ein­fa­chen Übungs­tipps des Online-Fit­ness­stu­di­os Gymondo machen Sie schon mal einen gro­ßen Schritt nach vor­ne.