Es ist ein Kreuz: Für mehr Bewegung im Büro
Bewegen bringt Segen – so viel ist klar. Zwei aktuelle Studien unterstreichen dies und fügen der Problematik zugleich neue Aspekte hinzu. Ein Überblick von Dr. Robert Nehring.
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Gesundheit
Wie Sie für mehr Wohlbefinden & Gesundheit im Büro sorgen
Müdigkeit und Energielosigkeit am Arbeitsplatz sind häufige Leiden in der heutigen Arbeitswelt. So fühlen sich laut aktuellen Statistiken der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin insgesamt 41,8 Prozent der weiblichen und 37,6 Prozent der männlichen Erwerbstätigen bei der Arbeit müde und ausgelaugt. Dabei können nicht nur Schlafmangel, sondern auch mangelnde Gewohnheiten oder Demotivation eine Rolle spielen.
Arbeitsschutz Aktuell – das Präventionsforum
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Vom 11. bis 13. Oktober findet in Hamburg die Fachmesse Arbeitsschutz Aktuell samt angeschlossenem Kongress statt. Nahezu 300 Aussteller aus 17 Ländern werden Innovationen für Sicherheit am Arbeitsplatz und gesundes Arbeiten präsentieren.
Warum Basteln und Malen boomen
Auch Erwachsene malen und basteln wieder. Sogar spezielle Erwachsenenmalbücher gibt es inzwischen. Dr. Alexandra Hildebrandt geht diesem Trend nach und erklärt, was er mit der Suche nach Sicherheit und Trost zu tun hat.
Ist Arbeitsschutz noch aktuell?
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Vom 11. bis 13. Oktober findet in Hamburg die Fachmesse Arbeitsschutz Aktuell samt angeschlossenem Fachkongress statt. Er steht unter dem Motto: „Ist Arbeitsschutz noch aktuell?“
Innovatives Betriebliches Gesundheitsmanagement
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Am 11. Oktober öffnet die Messe Arbeitsschutz Aktuell in Hamburg ihre Tore. Ein Thema ist innovatives Betriebliches Gesundheitsmanagement, präsentiert unter dem Namen jobfit.aktuell.
So berechnen Sie Ihre Chance auf Positives Denken
Heute ist der Tag des Positiven Denkens. Was das ist und wie man es erreicht? Diplom-Psychologin Dr. Ilona Bürgel erklärt es und schlägt eine Formel vor, mit der sich die Chancen auf Positives Denken ausrechnen lassen.
ANTWORTEN UND GEWINNEN: Wie bewegungsfreundlich ist Ihr Arbeitsplatz?
„Sitting kills“ - In den letzten Monaten war vielerorts zu lesen, wie schädlich langes, bewegungsarmes Sitzen im Büro sein kann. Zeit für eine Selbstanalyse! Überprüfen Sie anhand von fünf Fragen, wie bewegungsfreundlich Ihr Büro eingerichtet ist. Teilnehmen lohnt sich - es werden attraktive Preise verlost!
Kongress und Fachmesse Arbeitsschutz Aktuell
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Vom 11. bis 13. Oktober findet in Hamburg die Fachmesse Arbeitsschutz Aktuell samt angeschlossenem Kongress statt. Nahezu 300 Aussteller aus 17 Ländern werden Innovationen für Sicherheit am Arbeitsplatz und gesundes Arbeiten präsentieren.
Ungesunder Blaulichtanteil: Tipps für eine gesündere Displayarbeit
Die Ursache für Abgeschlagenheit ist manchmal ganz nah, denn ein Teil der von Bildschirmen ausgehenden blauen Lichtwellen kann den Biorhythmus stören. Doch mit ein paar einfachen Mitteln lässt sich dem entgegenwirken.
ErgonomieLive auf der Arbeitsschutz Aktuell 2016
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Vom 11. bis 13. Oktober findet die nächste Arbeitsschutz Aktuell in Hamburg statt. Ein Schwerpunkt: ErgonomieLive.
Büroprodukte des Jahres 2016, Plätze 21 bis 30
Das Magazin Das Büro hat die Top 100 der Büroprodukte 2016 gekürt. Wir stellen sie Ihnen in umgekehrter Reihenfolge vor. Viel Spaß mit den „Leuchttürmen für eine gelingende Büroarbeit“!
Ergonomisches Arbeitsplatzzubehör von Fellowes
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Ständiger Bewegungsmangel ist Gift für Körper und Geist. Für einen gesunden Arbeitsplatz im Büro sorgen die ergonomischen Office-Lösungen von Fellowes.
Büroprodukte des Jahres 2016, Plätze 51 bis 60
Das Magazin Das Büro hat die Top 100 der Büroprodukte 2016 gekürt. Wir stellen sie Ihnen in umgekehrter Reihenfolge vor. Viel Spaß mit den „Leuchttürmen für eine gelingende Büroarbeit“!
Büroprodukte des Jahres 2016, Plätze 61 bis 70
Das Magazin Das Büro hat die Top 100 der Büroprodukte 2016 gekürt. Wir stellen sie Ihnen in umgekehrter Reihenfolge vor. Viel Spaß mit den „Leuchttürmen für eine gelingende Büroarbeit“!
Das Präventionsgesetz (PrävG) - ein Kommentar von Bruno Zwingmann (Basi)
Der Deutsche Bundestag hat am 18. Juni 2015 das Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und der Prävention, genannt Präventionsgesetz (PrävG), verabschiedet.
Checkliste für mehr Gesundheit im Büro - 10 Tipps
Den ganzen Tag nur gesessen, gefuttert, gestresst? Lassen Sie es nicht so weit kommen. Mit diesen Tipps tun Office-Worker nicht nur etwas für Ihre Gesundheit, sondern auch für Ihr Wohlbefinden und Ihre Produktivität.
Wie sich psychische Probleme bei Mitarbeitern äußern
Der Arbeitgeber ist laut Arbeitsschutzgesetz verpflichtet, psychische Gefährdungen für die Mitarbeiter zu beurteilen. Doch wie kann er psychische Belastungen erkennen? Die Interessenvereinigung WENZA EWIV nennt Anzeichen.
Statt Schnitzel: Ein Gespräch über besseres Essen mit Hannah Frey
„Der Mensch ist, was er isst“, weiß das Sprichwort. Ein Büroarbeiter wäre also oft Schnitzel und Schokoriegel. Dass ein stressiger Arbeitstag nicht automatisch ungesunde Ernährung bedeutet, verrät die Gesundheitswissenschaftlerin Hannah Frey.
Gesund ins Jahr 2016: Die besten Neujahrsvorsätze gegen Rückenschmerzen
Den Start ins neue Jahr verbinden viele mit guten Vorsätzen – etwa mehr auf die Gesundheit zu achten. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. erklärt, was hilft: mehr Bewegung, weniger Stress und ein rückengerechtes Umfeld.
Tipps für effektives Arbeiten
So lässt sich die Leistungsfähigkeit des Gehirns fördern
Arbeitnehmern fällt es wegen Ablenkungen oft schwer, im Büro effizient zu arbeiten. Mit diesen Tipps kann die Arbeit stressfreier und besser gelingen.
Kein Grund zur Sorge
Bei Tonerstaub aus Laserdruckern und Kopierern
Tonerstaub aus Laserdruckern wird oft als Gesundheitsrisiko an Büroarbeitsplätzen eingeschätzt. Eine aktuelle Publikation der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) gibt nun Entwarnung.
10 Trends in der Büroeinrichtung
Aktuelle Entwicklungen in der Bürowelt stellen den Bereich Büroeinrichtung vor neue Herausforderungen. Dr. Robert Nehring zeigt wesentliche Trends auf und skizziert Schnittstellen zu Büroplanung und -möblierung.
Arbeiten ohne Schmerzen: So richten Sie Ihren Büroarbeitsplatz richtig ein
Office-Worker verbringen im Büro häufig mehrere Stunden täglich vor dem Computer. Das kann negative Folgen für die Gesundheit haben. Der Digitalverband Bitkom verrät, wie man sie vermeidet.
