Category Archives: Gesundheit

Gesund­heit im Büro: Bewe­gung, Ergo­no­mie, Prä­ven­ti­on, Sicher­heit

  • Steh-Sitz-Konverter ermöglichen ergonomische Arbeitsplätze. Abbildung: Ergotron

    Tipps für einen gesunden Arbeitsplatz

    Stress am Arbeits­platz nimmt zu und führt zu mehr Fehl­zei­ten in der Beleg­schaft. Durch­dach­te Arbeits­um­ge­bun­gen redu­zie­ren Stress und stei­gern das Wohl­be­fin­den. Bet­sey Ban­ker, Well­ness Mar­ket Mana­ge­rin bei Ergo­tron, gibt Hin­wei­se.

  • Unsere Highlights der IFA 2019

    Jahr für Jahr besu­chen wir die Inter­na­tio­na­le Funk­aus­stel­lung (IFA) in Ber­lin. Denn auf der Mes­se für Con­su­mer Elec­tro­nics gibt es erstaun­li­cher­wei­se auch immer vie­le inter­es­san­te Neu­hei­ten für den Busi­ness- bzw. Büro­be­reich zu bestau­nen. Das sind unse­re dies­jäh­ri­gen High­lights.

  • Nach dem Urlaub: Waldbaden gegen Stress

    Nach dem Urlaub dre­hen wir rich­tig auf, um das Lie­gen­ge­blie­be­ne rasch abzu­ar­bei­ten. Doch auch jetzt soll­ten wir uns regel­mä­ßig ent­span­nen, zum Bei­spiel im Wald.

  • Ernährung als Herzenssache

    Alle müs­sen essen. Auch im Büro. Zu weni­ge wis­sen aber, was ihnen gut­tut. Zudem ver­un­si­chern immer neue Stu­di­en die Ver­brau­cher. Ein Buch weist uns den Weg.

  • Ein Spaziergang

    Tipps für eine gesunde Büropause

    Aus­rei­chend Bewe­gung und gesun­de Ernäh­rung soll­ten im Arbeits­all­tag selbst­ver­ständ­lich sein. Wir spra­chen mit Adria­na Lett­ra­ri vom Fürs­ten­berg Insti­tut über Ansät­ze, die Büro­pau­se gesün­der zu gestal­ten.

  • Mit verschiedenen Maßnahmen kann die Hitze in Büroräumen reduziert werden. Abbildung: Pixabay

    Tipps zum Umgang mit Sommerhitze im Büro

    Bei Hit­ze lässt die Kon­zen­tra­ti­on im Büro schnell nach. Die Initia­ti­ve Neue Qua­li­tät der Arbeit (INQA) gibt Tipps für Arbeit­ge­ber und Beschäf­tig­te, damit sie gesund und leis­tungs­fä­hig blei­ben.

  • Weißer Sandstrand mit Palmen und Sonnenschirmen in der Karibik. Abbildung: Pixabay

    Relaxen und erholen – 15 Urlaubstipps

    Für Office-Worker gilt: Ob vor oder nach dem Urlaub, gute Pla­nung redu­ziert den Stress im Büro und zu Hau­se. Die Unter­neh­mens­be­ra­te­rin Sabi­ne Pro­has­ka gibt 15 Tipps, wie die frei­en Tage ent­spannt ablau­fen und wirk­lich erhol­sam sind.

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    Workspace Management – Mehr Ordnung, Kreativität und Leistung

    Der moder­ne Arbeits­platz bie­tet durch Second Screens, digi­ta­li­sier­te Diens­te und fle­xi­ble­re Pro­duk­ti­vi­täts­zy­klen mehr Chan­cen, aber auch mehr Risi­ken. Mit einem effi­zi­en­ten Workspace Manage­ment kön­nen Arbeit­ge­ber und Arbeit­neh­mer glück­lich gemacht wer­den.

  • sicheres Arbeiten im Büro

    4 Tipps für sicheres Arbeiten im Büro

    Für eine gesun­de, siche­re und ange­neh­me Arbeit im Büro gibt es so eini­ges zu beach­ten. Der Exper­te Sašo Mer­kač gibt vier Tipps, wie ein sol­ches Arbei­ten gelin­gen kann.

  • Viele unterschiedliche Ansichten: Ein gesundes Generationenmanagement erfordert vor allem Kommunikation. Abbildung: Pixabay

    Arbeit und Leben: Die Ansichten der Generationen

    Ist älte­ren Ange­stell­ten die Gesund­heit wich­ti­ger als jün­ge­ren Mit­ar­bei­tern? Ganz im Gegen­teil. Karen Wal­ken­horst von der Tech­ni­ker Kran­ken­kas­se erklärt, wel­che Auf­fas­sun­gen vor­herr­schen.