Gesundheit ist auch im Büro Trumpf
Alle reden von Gesundheit, werden aber nicht gesünder. Das Bewusstsein für eine gesunde Büroarbeit ist vorhanden. Aber an der Umsetzung scheitern viele. Ein Kommentar von Robert Nehring.
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Ergonomie
Tipps für die gesunde Büroarbeit
Schlaue Hinweise zur Erhaltung der Gesundheit sind seit vielen Jahren omnipräsent. An Bewusstsein und Know-how mangelt es nicht, wohl aber an der Umsetzung. Ein Plädoyer für den Übergang vom Wissen zum Handeln von Robert Nehring.
Heute schon mit Würde gearbeitet?
Der 7. Oktober wird als Welttag für menschenwürdige Arbeit begangen. Eine gute Gelegenheit, mal wieder über das eigene Arbeitsverhalten und die eigene Arbeitsumgebung nachzudenken – sowie über die Arbeit der anderen.
Eric Söhngen: Maximal vier Stunden!
Der Mediziner Eric Söhngen bringt mit dem Start-up Walkolution Bewegung ins Büro. Seine Laufbänder ermöglichen es, zu laufen während man arbeitet. Robert Nehring fragte ihn nach den Vorteilen.
Tipps für einen gesunden Arbeitsplatz
Stress am Arbeitsplatz nimmt zu und führt zu mehr Fehlzeiten in der Belegschaft. Durchdachte Arbeitsumgebungen reduzieren Stress und steigern das Wohlbefinden. Betsey Banker, Wellness Market Managerin bei Ergotron, gibt Hinweise.
Die Software WORK & MOVE im Redaktionstest
Heute schon mit den Schultern getanzt? Wer diese Frage mit Ja beantwortet, der arbeitet wahrscheinlich bereits mit der Software WORK & MOVE des Ergonomiespezialisten BakkerElkhuizen. Wir haben den Selbsttest gemacht.
Die Zukunft der Ergonomie auf Reisen
Die Dataflex-Roadshow 2019 findet vom 5. September bis 17. Oktober in zehn Städten und vier Ländern statt: Österreich, Deutschland, Schweiz und Polen. Dabei hat Dataflex interessante Standorte ausgewählt, wie die V8 Motorworld bei Stuttgart und die Allianz Arena in München.
Workspace Management – Mehr Ordnung, Kreativität und Leistung
Der moderne Arbeitsplatz bietet durch Second Screens, digitalisierte Dienste und flexiblere Produktivitätszyklen mehr Chancen, aber auch mehr Risiken. Mit einem effizienten Workspace Management können Arbeitgeber und Arbeitnehmer glücklich gemacht werden.
Mehr Abwechslung zwischen Stehen und Sitzen mit WORK & MOVE
Kann man Menschen mit einer Software beeinflussen, die ihnen sagt, wann es Zeit ist, wieder aufzustehen oder sich hinzusetzen? Die Texas A&M University hat dazu eine Studie durchgeführt.
Das war die Interzum 2019
Vom 21. bis 24. Mai hat die Interzum stattgefunden. Die Weltleitmesse für Möbelfertigung und Innenausbau hat auch dieses Jahr wieder tausende Besucher nach Köln gelockt. Der Auslandsanteil bei Ausstellern und Besuchern ist auf 75 Prozent gestiegen.
Die Top 100 Büroprodukte des Jahres 2019, Plätze 51 bis 60
Die Zeitschrift Das Büro hat die Top 100 Büroprodukte des Jahres 2019 gekürt – branchen- und kategorienübergreifend. OFFICE ROXX stellt Ihnen diese Highlights moderner Büroarbeit in umgekehrter Reihenfolge vor. Das sind die Plätze 51 bis 60.
Rückblick: Das Bürotrendforum Gesundheit 2019
Am 2. Dezember fand in Fulda das Bürotrendforum Gesundheit 2019 statt. Die zahlreichen Besucher konnten sich in elf Fachvorträgen über den aktuellen Stand von Theorie und Praxis zum Thema informieren.
Tag der Rückengesundheit 2019
Der Tag der Rückengesundheit wird volljährig: Am 15. März 2019 findet der Aktionstag bereits zum 18. Mal statt. Das diesjährige Motto „Stärke deine Muskeln – bleib‘ rückenfit!“ stellt die 656 Muskeln des Menschen in den Mittelpunkt der Prävention von Rückenschmerzen.
So erging es FitSeat in der Höhle der Löwen
In der fünften Staffel der Gründershow „Die Höhle der Löwen“ konnte Jan Gumprecht seinen FitSeat präsentieren. Das ist ein Fitnessgerät fürs Büro, das Schreibtischstuhl und Fahrradergometer miteinander vereint. Robert Nehring fragte, wie es ihm erging.
Ein Muss an jedem Büroarbeitsplatz: Das Tischpult
Wer mit Vorlagen auf dem Schreibtisch arbeitet, kennt das Problem: Wohin damit? Sieht man sich die meisten Arbeitsplätze an, dominieren Maus, Tastatur und Bildschirm. Eventuell noch eine Dokumentenvorlage, ein Buch oder ein großer Ordner. Doch, wohin nur mit dem Ding?
Officeplus: Unterarmauflagen entlasten und erleichtern
Die Kommunikation findet im Büro zunehmend über den PC (Mails etc.) und abnehmend über das Telefon statt. Da außerdem die Sitz-Steh-Dynamik an Bedeutung gewinnt, könnten die Armlehnen am Bürodrehstuhl künftig an Bedeutung verlieren, obwohl deren Nutzen belegt ist.
Sitz-Steh-Dynamik wirkt körperlich wie wirtschaftlich
Die Statistiken zum Thema Rückenschmerzen dürften bekannt sein: Fast 80 Prozent aller Erwachsenen erleben mindestens einmal in ihrem Leben Schmerzen im unteren Rücken². Dies hat erhebliche wirtschaftliche Folgen für das Gesundheitswesen.
Office-Oscars für die besten Büromöbel 2018
Nur alle zwei Jahre findet die große Büroeinrichtungsmesse Orgatec statt – ein guter Anlass für einen Rückblick, fand die Zeitschrift das Büro. Bereits zum vierten Mal hat sie daher Office-Oscars für die besten Büromöbel vergeben, die seit der vorangegangenen Messe im Handel waren.
Orgatec 2018: Das waren die Highlights
Aus, aus, aus: Am 27. Oktober endete die Orgatec 2018. Auf dem Kölner Messegelände drehte sich alles rund um die Büroeinrichtung. Über 63.000 Fachbesucher, neun Hallen, über 750 Aussteller. Das waren die Trends und Highlights.
Produktpremiere auf der Orgatec 2018
Seit dem vergangenen Jahr nimmt Fellowes das Thema Ergonomie mehr und mehr in den Fokus. Der Hersteller für Büroeinrichtung präsentiert nun pünktlich zur Orgatec 2018 seine neuen Lösungen für einen gesunden Büroarbeitsplatz.
Sitboard – Nie mehr falsch sitzen
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Fast jede zweite Person leidet unter regelmäßigen oder chronischen Rückenschmerzen. Erstaunlich ist das nicht, denn unser Alltag wird von sitzenden Tätigkeiten dominiert. Die durchschnittliche Sitzdauer beträgt 7,5 Stunden täglich. Sitboard möchte das Sitzen gesünder machen.
Checkliste für ergonomische Büroarbeit
Rund 80 Prozent aller Deutschen leiden mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen, jeder fünfte krankheitsbedingte Fehltag geht auf ihr Konto. Hauptgründe sind eine schlechte Haltung beim Sitzen und falsch eingestellte Büromöbel. Diese Checkliste garantiert ergonomische Büroarbeit und bereitet Schmerzen ein Ende.
Die Top 100 Büroprodukte des Jahres 2018, Plätze 1 bis 10
Die Zeitschrift Das Büro hat die Top 100 Büroprodukte des Jahres 2018 gekürt – branchen- und kategorienübergreifend. Wir stellen Ihnen diese Highlights moderner Büroarbeit in umgekehrter Reihenfolge vor. Das sind die Plätze 1 bis 10
Wie geht’s, wie steht’s?
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Keine Frage, mit Steppie, dem Balancierboard aus Dänemark, geht’s allen gut, die stehend ihre Arbeit machen. Und das werden stetig mehr. Denn auch bei uns gewinnt der Stehschreibtisch immer mehr begeisterte Freunde.
Auch im Büro fit bleiben: Tag der Rückengesundheit
„Rückenfit an der frischen Luft“ – so lautet das Motto am heutigen Tag der Rückengesundheit. Unter der Schirmherrschaft des Bundesverbandes Deutscher Rückenschulen gibt der Tag auch Büromitarbeitern Impulse, wie der Rücken trotz überwiegend sitzender Tätigkeit gesund bleibt.
Tag der Rückengesundheit 2018
Unter dem Motto „Rückenfit an der frischen Luft!“ steht in diesem Jahr der Tag der Rückengesundheit am 15. März. Bundesweit wird es zahlreiche Veranstaltungen, Aktionen und Workshops zur Rückengesundheit geben.
Quiet please! Die Aktion für eine bessere Raumakustik
Kommunikation killt Konzentration: In vielen Büros wünscht man sich die einst entfernten Wände längst wieder zurück. Denn die Raumakustik hat sich häufig so sehr verschlechtert, dass die Produktivität leidet. Die Aktion Quiet please! bietet Hilfe an. Von Robert Nehring, Sprecher der Aktion.
BakkerElkhuizen 2.0: Hard- und Software unter einem Namen
Die drei bereits bestehenden Softwarelösungen CtrlWORK (Arbeitspausen), AltMOUSE (Schnelltasten) und Ticken (Blindschreiben) werden nun unter dem Namen BakkerElkhuizen WORK & MOVE Software verkauft. Neu hinzu kam der SitStandCOACH.
Der Sitz-Steh-Aufsatz Lotus von Fellowes
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Europäische Büroarbeiter sitzen durchschnittlich sieben Stunden pro Tag am Computer. 94 Prozent davon sitzen über einen langen Zeitraum, ohne sich zwischendurch zu bewegen. Demzufolge schafft der gesellschaftliche Trend zu einer gesunden Lebensweise nicht den Schritt in den Büroalltag.
Forum für Gesundheit bringt Bewegung ins Büro
Mit Gesundheit und Ergonomie bei der Büroarbeit hat sich am 27. November das Forum „IN BEWEGUNG“ in Fulda befasst. Wie aktuell dieses Thema angesichts von Dauersitzen und Dauerstress ist, zeigten die Experten in erhellenden und bewegenden Vorträgen.
Monitoreinstellung: In fünf Schritten zum ergonomischen Arbeitsplatz
Büroangestellte verbringen oft mehr als neun Stunden täglich vor dem Computerbildschirm. Faktoren wie die richtige Monitoreinstellung spielen da eine große Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. Mit diesen fünf von NEC Display Solutions empfohlenen Schritten sorgen Sie für mehr Ergonomie am Arbeitsplatz.
Bürostuhltest 2017 - 10 Modelle im Vergleich
Bei ihrem Bürostuhltest 2017 hat die Redaktion des Magazins Das Büro zehn aktuelle Drehstühle unter die Lupe genommen. Das waren die Testmodelle.
Neue ergonomische Tastatur: Ultraboard 940
Das neuste Produkt des Ergonomiespezialisten BakkerElkhuizen ist das Ultraboard 940: eine kompakte Tastatur, die gleichzeitig mit mehreren Geräten verbunden werden kann. Sowohl über Bluetooth als auch über USB-Kabel.
Monitorhalterung: Individuell anpassbare Tragarme
Mit einer Monitorhalterung kann der Bildschirm immer passend und ergonomisch günstig positioniert werden. Außerdem ist die Schreibtischfläche aufgeräumt und frei. Hier vier Tragarme für den Büroeinsatz.
Bürotrendforum Gesundheit auf der Paperworld 2018
Am 27. Januar 2018 findet auf der Paperworld in Frankfurt am Main ein Bürotrendforum zum Thema Gesundheit statt. Wer sich fristgerecht anmeldet, kommt kostenfrei auf Messe und Veranstaltung.
Ergonomische Konzepte für mehr Bewegung am Arbeitsplatz
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Welche ergonomischen Konzepte zur Steigerung der Bewegung an Büroarbeitsplätzen haben sich bewährt? Eine Analyse von Diplomsportwissenschaftler und Heilpraktiker Christof Otte, Leiter Ergonomie und Gesundheit bei der officeplus GmbH.
Seminar zur Wahl der richtigen Maus und Tastatur
Um die Wahl der richtigen Maus und Tastatur wird es in einem Seminar am 11. Juli 2017 in Moers gehen. Veranstaltet wird es von BakkerElkhuizen, einem Anbieter ergonomischer Arbeitsplatzlösungen.
Noch gesünder und wohltuender: Steppie mit Soft Top
Wir haben Steppie bereits letztes Jahr getestet und das Urteil: Steppie rockt! vergeben. Jetzt gibt es für das Balancierbrett den Aufsatz Steppie Soft Top, der nach reflexzonentherapeutischen Prinzipien gestaltet ist und die Durchblutung der Füße anregen soll. Die Redaktion hat erneut getestet.
IN BEWEGUNG - Forum für Gesundheit und Ergonomie
Angesichts der fortschreitenden Digitalisierung und des Trends zu flexibler Überallarbeit drohen die Aspekte Gesundheit und Ergonomie bei der Büroarbeit, in den Hintergrund zu treten. Um dem entgegenzuwirken, kommen Ende November 2017 Experten und Interessierte auf einem Forum zusammen.
Das ergonomische Büro: Theorie & Praxis
Etwa ein Drittel ihrer Lebenszeit verbringen Office-Worker mit Büroarbeit. Da lohnt es sich sehr, den Arbeitsplatz ergonomisch einzurichten. Andernfalls drohen gesundheitliche Beeinträchtigungen. Sebastian Klöß hat die wichtigsten Vorschriften und Tipps zusammengefasst.
