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ANTWORTEN UND GEWINNEN: Wie bewegungsfreundlich ist Ihr Arbeitsplatz?

“Sit­ting kills” – In den letz­ten Mona­ten war vie­ler­orts zu lesen, wie schäd­lich lan­ges, bewe­gungs­ar­mes Sit­zen im Büro sein kann. Zeit für eine Selbst­ana­ly­se! Über­prü­fen Sie anhand von fünf Fra­gen, wie bewe­gungs­freund­lich Ihr Büro ein­ge­rich­tet ist. Teil­neh­men lohnt sich – es wer­den attrak­ti­ve Prei­se verlost!

Preis #1: Stand-Up von Wilkhahn

Preis #1: Stand-Up von Wilk­hahn. Schräg gegen das Gesäß geklemmt wird der Ein­bei­ner zum dyna­misch beweg­li­chen Dreibei­ner, um die Hüf­te krei­sen und die Gedan­ken flie­gen zu lassen. 

Preis #2: UPis1 von Interstuhl

Preis #2: UPis1 von Inter­stuhl. Der intel­li­gen­te Mehr­zweck-Hocker beglei­tet sei­nen (Be-)Sitzer durch spon­ta­ne Gesprä­che, Work­shops, Mee­tings und Brainstormings.

Preis #3: WINEA X von WINI

Preis #3: WINEA X von WINI. Die krea­ti­ve Gestal­tungs­lö­sung für wohn­li­ches Ambi­en­te und akus­tisch wirk­sa­men Sicht­schutz im Büro.

Wer sich regel­mä­ßig bewegt, lebt gesün­der, ist krea­ti­ver und pro­duk­ti­ver – das gilt nicht nur in der Frei­zeit, son­dern auch am Arbeitsplatz.

Gut die Hälf­te aller Beschäf­tig­ten und damit mehr als 20 Mio. Men­schen arbei­tet zumin­dest zeit­wei­se an einem Büro­ar­beits­platz. Doch gera­de hier wird sich meist nicht aus­rei­chend bewegt. Der deut­sche Büro­ar­bei­ter ver­bringt den über­wie­gen­den Teil sei­ner Arbeits­zeit sit­zend – bei einer durch­schnitt­li­chen Arbeits­zeit von 35 Stun­den in der Woche sum­miert sich das auf durch­schnitt­lich 80.000 Stun­den im gesam­ten Berufsleben.

Dabei kann ein gut ein­ge­rich­te­ter Arbeits­platz dazu bei­tra­gen, die Bewe­gung zu för­dern. Hier­bei unter­stüt­zen Möbel für die Arbeit im Ste­hen und eine sinn­vol­le Plat­zie­rung der ein­zel­nen Ein­rich­tungs­ge­gen­stän­de. Allein wer täg­lich drei Stun­den steht, ver­brennt dadurch im Jahr rund 3,6 kg Fett.

Wie bewe­gungs­freund­lich ist Ihr Arbeits­platz? Machen Sie den Test und gewin­nen Sie einen attrak­ti­ven ergo­no­mi­schen Preis. Unter allen, die bis zum 30. Sep­tem­ber 2016 teil­neh­men, wer­den zwei Sitz-Steh-Mög­lich­kei­ten und eine akus­tisch wirk­sa­me Schreib­tisch­trenn­wand verlost.

Hier geht’s zum Test.

 

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