Leichte Erfrischung für einen kühlen Kopf

Was­ser­trin­ken ist wich­tig, im Som­mer umso mehr. Gut, dass Was­ser­spen­der von Bri­ta das küh­le Nass in Büros rund um die Uhr spru­deln las­sen. So auf­be­rei­tet, dass das Gan­ze auch rich­tig fein schmeckt. Die Gerä­te wer­den ein­fach an die haus­ei­ge­ne Lei­tung ange­schlos­sen und sind eine umwelt­freund­li­che, güns­ti­ge Alter­na­ti­ve zu Flaschenwasser.

Durst – ein cle­ve­res Signal unse­res Kör­pers. Es lässt uns unmiss­ver­ständ­lich spü­ren, dass der Spei­cher leer ist. Doch wer kennt es nicht: Wir sind ver­tieft in eine Auf­ga­be, die Zeit drängt, der Griff zum Was­ser­glas wird auf­ge­scho­ben. Kei­ne gute Idee, denn ein Man­gel an Flüs­sig­keit schlägt schnell auf Kon­zen­tra­ti­on und Wohl­be­fin­den. An som­mer­lich hei­ßen Tagen umso schnel­ler. Mit den fol­gen­den Tipps lässt sich regel­mä­ßi­ges Trin­ken ganz ein­fach in den Arbeits­tag integrieren:

• Start in den Tag: ein Glas Was­ser. Am bes­ten noch vor dem ers­ten Kaffee.
• Ziel bis Mit­tag: der ers­te Liter. Wenn die Hit­ze drückt, noch mehr. Schön ver­teilt, das gibt Schwung für die Arbeit.
• Vol­le Karaf­fe: rauf damit auf den Schreib­tisch, direk­ter Sicht­kon­takt hilft.
• Ein Lieb­lings­glas fürs Büro: Da macht das Was­ser­trin­ken gleich mehr Freude.
• Zu jeder Mahl­zeit: Ein Glas Was­ser soll es sein, auch beim Snack zwischendurch.
• Kein Kaf­fee ohne ein Glas Was­ser: Denn in der Espres­so­bar weiß man, wie es geht.
• Digi­tal Remin­der: Zahl­rei­che Apps erin­nern an das Glas Was­ser zwischendurch.
• Klei­ne Beloh­nung: Ein Glas ist geschafft? Mini-Pau­se oder Plausch einlegen.
• Für Auge und Gau­men: Schon weni­ge Zuta­ten wie fri­sche Zitro­ne, Min­ze oder Eis­wür­fel sor­gen für Abwechslung.

Auf einen Mocktail in der Büroküche

Wer sich etwas beson­ders Gutes tun will, der mixt sich in der Büro­kü­che sei­nen Lieb­lings-Mock­tail. Bri­ta hat tol­le Rezep­te für die­se erfri­schen­den, alko­hol­frei­en Cock­tail-Krea­tio­nen auf Was­ser­ba­sis parat. Sie bewei­sen, dass es kei­ne Pro­zen­te braucht, um die Geschmacks­ner­ven zu kit­zeln. Und nicht viel Auf­wand, höchs­tens etwas Platz im Kühl­schrank für die Zuta­ten: „Alle Mock­tails las­sen sich auch pri­ma als außer­ge­wöhn­li­ches Erfri­schungs­an­ge­bot für Bespre­chun­gen oder in der Kan­ti­ne vor­be­rei­ten“, sagt Sebas­ti­an Kolb, Was­ser­som­me­lier bei Bri­ta. Wie wäre es zum Bei­spiel mit dem Spar­k­ling Straw­ber­ry Matcha? Fruch­tig, frisch und garan­tiert ein Ener­gie-Kick zum Durchstarten.

Spar­k­ling Straw­ber­ry Matcha

• 1 TL Matcha Pulver
• 100 ml Was­ser aus dem Brita-Wasserspender
• 2-3 Löf­fel Erdbeerpüree
• 150 ml Spru­del­was­ser aus dem Brita-Wasserspender
• Eis­wür­fel
• Optio­nal: Honig

Und so gehts: Matcha mit Was­ser ver­rüh­ren, Erd­beer­pü­ree dazu, Eis rein, mit Spru­del­was­ser aus dem Dis­pen­ser top­pen: fer­tig! Wei­te­re erfri­schen­de Rezep­te und viel Wis­sens­wer­tes rund um alko­hol­frei­en Trink­ge­nuss gibt es hier.

Tipp: Wasser aus der hauseigenen „Quelle“

Ganz gleich, ob Was­ser pur oder als schi­cker Mock­tail genos­sen wird: wo es her­kommt, ist ent­schei­dend. Was­ser aus der Lei­tung für die Ver­sor­gung der Mit­ar­bei­ten­den zu nut­zen, gilt als beson­ders nach­hal­tig. Pro­fes­sio­nel­le Dis­pen­ser wie die von Bri­ta berei­ten das Lei­tungs­was­ser wohl­schme­ckend auf. Zap­fen las­sen sich bis zu fünf Sor­ten: gekühlt, zim­mer­warm, still, gespru­delt oder heiß. Durch den ent­fal­len­den Trans­port von Pfand­fla­schen hel­fen sie, CO2-Aus­stoß zu spa­ren, Plas­tik­müll zu ver­mei­den und die Haus­halts­kas­se zu scho­nen. Denn Mar­ken­was­ser kos­tet im Schnitt 60 Cent pro Liter, ein Liter aus dem lei­tungs­ge­bun­de­nen Was­ser­spen­der nur etwa fünf Cent. Die Anschaf­fung der haus­ei­ge­nen „Quel­le“ hat sich also nach ein bis zwei Jah­ren amor­ti­siert. Da schmeckt das Glas Was­ser doch gleich noch bes­ser und der som­mer­li­che Mock­tail ebenso.

Mehr Infor­ma­tio­nen zu lei­tungs­ge­bun­de­nen Was­ser­spen­dern von Bri­ta gibts hier.