Newsletter #7/19
30. Juli 2019
Liebe Leserinnen und Leser,
regelmäßig im Sommer, in der großen Urlaubszeit, frage ich mich, wie es wohl wäre, wenn ich weniger arbeiten würde. Vielleicht so 20 oder 25 Stunden in der Woche. Was ich in meiner Freizeit dann alles tun könnte ... Bestimmt wäre ich dann auch viel glücklicher.
Eine Metastudie hat nun gezeigt, dass dies wohl ein Trugschluss ist. Amerikanische Wissenschaftler haben eine Vielzahl von Studien der letzten Jahrzehnte ausgewertet. Über 35.000 Datensätze zeigen, dass diejenigen Beschäftigten am zufriedensten mit ihrem Leben sind, die etwa zweieinhalb Stunden am Tag für sich und ihre Lieblingsbeschäftigungen haben. Nicht nur weniger, sondern auch mehr derart genutzte Freizeit habe weniger Zufriedenheit zur Folge. Ein zufriedenes Leben sollte demnach auch problemlos mit einer 40-Stunden-Woche möglich sein.
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Ihr Robert Nehring
Chefredakteur OFFICE ROXX