Die Augen vollbringen im Office wahre Höchstleistungen. Der Forschungsbericht „How to save your eyes in the digital age“ hat die negativen gesundheitlichen Auswirkungen von blauem Licht nun bestätigt. Neue Brillen- und Filterlösungen können Abhilfe schaffen.
Ergonomische Lösungen, Ratgeber und Studienergebnisse. Wichtigste Präventationsmaßnahme: mehr Bewegung bei der Büroarbeit!
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Tipps zum Home-Office mit Kindern
Eltern, die aktuell im Home-Office arbeiten und parallel ihre Kinder zu Hause betreuen, müssen große Herausforderungen meistern. Die Aktion „Das sichere Haus“ bietet Tipps, wie sich die Doppelbelastung möglichst sicher und gesund bewältigen lässt.
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Die Angst vor dem Corona-Virus
Aus gegebenem Anlass sprachen wir mit Dr. Nadia Sosnowsky-Waschek, Professorin für Gesundheits- und Klinische Psychologie an der SRH Hochschule Heidelberg, über das aktuell aufkommende Bedrohungsgefühl und den möglichen Umgang mit der Angst vor Corona.
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Tag der Rückengesundheit 2020
„Achtsam durch den Tag – Rückenbelastungen gesund meistern!“ Unter diesem Motto findet am 15. März 2020 bereits zum 19. Mal der Tag der Rückengesundheit statt. Rund um dieses Datum werden bundesweit viele Aktionen und Workshops angeboten.
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Die Top 100 Büroprodukte des Jahres 2020, Plätze 81 bis 100
Die Zeitschrift Das Büro hat die Top 100 Büroprodukte des Jahres 2020 gekürt. OFFICE ROXX stellt diese Highlights moderner Büroarbeit in umgekehrter Reihenfolge vor. Das sind die Plätze 81 bis 100.
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ANZEIGENachgewiesene Wirksamkeit der Anti-Bac+-Reihe
AF International, Spezialist für PC-, Arbeitsplatz-, Büroausstattungs- und technische Reinigungsprodukte, hat nun offiziell bestätigt, dass die Produktreihe Anti-Bac+ gegen das Coronavirus wirksam ist, welches zur Zeit weltweit Schlagzeilen macht.
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Office-Worker tragen heute Headsets
Laute Gespräche am Nebentisch oder die Milchschaumdüse des Kaffeeautomaten können einem im Büro den letzten Nerv rauben. Diese Headsets garantieren stressfreies und konzentriertes Arbeiten.
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Gelungene Office-Ergonomie für bessere Arbeit
Die meisten Office-Worker arbeiten in einer starren und sitzenden Körperhaltung. Der Sportwissenschaftler und Schmerztherapeut Christof Otte gibt Tipps für ein gesünderes Arbeiten und ein angenehmeres Arbeitsklima.
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Feine und nachhaltige Durstlöscher für das Office
Der Mensch lebt nicht vom Brot allein, im Büro soll es meist Kaffee sein: Daran hat sich wenig geändert, und trotzdem gibt es aromatische wie gesunde Alternativen. Der Durst kann also kommen. Der Genuss muss dabei nicht warten.
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Mit Coachings zu Karriere und mehr Gesundheit
Die Erhaltung des ganzheitlichen Wohlbefindens sollte für Arbeitnehmer oberste Priorität haben. Warum das auch aus Unternehmersicht sinnvoll ist und wie Resilienz die Performance beeinflussen kann, erklärt Stefanie Schäfer, Coach und Vorstandsmitglied im Deutschen Coaching Verband e. V. (DCV).
