Aktion Bewegung

Die Akti­on für mehr Bewegt­sit­zen. Fle­xi­ble Büro­stüh­le, Hocker und ande­re bewe­gen­de Lösungen.

Tipps für die gesunde Büroarbeit

Schlaue Hin­wei­se zur Erhal­tung der Gesund­heit sind seit vie­len Jah­ren omni­prä­sent. An Bewusst­sein und Know-how man­gelt es nicht, wohl aber an der Umset­zung. Ein Plä­doy­er für den Über­gang vom Wis­sen zum Han­deln von Robert Nehring.

Eric Söhngen: Maximal vier Stunden!

Der Medi­zi­ner Eric Söhn­gen bringt mit dem Start-up Wal­ko­lu­ti­on Bewe­gung ins Büro. Sei­ne Lauf­bän­der ermög­li­chen es, zu lau­fen wäh­rend man arbei­tet. Robert Nehring frag­te ihn nach den Vorteilen.

Linak DPG Bedienung

Motivationssoftware für Sitz-Steh-Tische

Kann man Men­schen dazu moti­vie­ren, ihren elek­trisch höhen­ver­stell­ba­ren Schreib­tisch inten­si­ver zu nut­zen? Ja, man kann. Das hat eine vom Her­stel­ler für elek­tri­sche Hub­säu­len Linak initi­ier­te Stu­die belegt, die in den Büros des Soft­ware­spe­zia­lis­ten Dia­mant Soft­ware durch­ge­führt wurde.

Ergonomische Büroarbeit

Checkliste für ergonomische Büroarbeit

Rund 80 Pro­zent aller Deut­schen lei­den min­des­tens ein­mal im Leben unter Rücken­schmer­zen, jeder fünf­te krank­heits­be­ding­te Fehl­tag geht auf ihr Kon­to. Haupt­grün­de sind eine schlech­te Hal­tung beim Sit­zen und falsch ein­ge­stell­te Büro­mö­bel. Die­se Check­lis­te garan­tiert ergo­no­mi­sche Büro­ar­beit und berei­tet Schmer­zen ein Ende.

AT von Wilkhahn

Free-2-move: Der AT von Wilkhahn

MIT GEWINNSPIEL
Beglei­tet von Wis­sen­schaft­lern hat der Büro­mö­bel­her­stel­ler Wilk­hahn vor eini­gen Jah­ren die drei­di­men­sio­na­le Sitz­ki­ne­ma­tik Tri­men­si­on ent­wi­ckelt. Sie redu­ziert nach­weis­lich Rücken­schmer­zen. Nun hat das Unter­neh­men bereits das drit­te Büro­stuhl­pro­gramm mit die­ser Tech­nik auf den Markt gebracht. Den neu­en AT kön­nen Sie bei uns auch gewinnen.

Dauphin X-Code mechanic

Für mehr Bewegtsitzen, Teil 3: Bürostuhl-Mechaniken

Die meis­ten Office-Worker bewe­gen sich zu wenig – mit teil­wei­se ver­hee­ren­den Fol­gen. Es wird zu wenig gestan­den und gelau­fen. Aber auch im Sit­zen soll­te man sich bewe­gen. Im drit­ten Teil unse­rer Rei­he zum The­ma Bewegt­sit­zen geht es um die Mecha­ni­ken von Büro­dreh­stüh­len. Von Robert Nehring.

Ergotron WorkFit-S

Tischaufsätze für die Sitz-Steh-Arbeit

Ver­stell­ba­re Tisch­auf­sät­ze sind ide­al für alle, die über kei­nen Sitz-Steh-Tisch ver­fü­gen, aber trotz­dem bei der Büro­ar­beit zwi­schen Sit­zen und Ste­hen wech­seln möch­ten. Schließ­lich gilt die­ser Wech­sel als gesund und pro­duk­ti­vi­täts­stei­gernd. OFFICE ROXX stellt aktu­el­le Model­le vor.

Neujahresvorsatz: mehr stehen

Auf­sät­ze von Vari­desk ver­wan­deln Tische in Stehschreibtische
Der Jah­res­wech­sel naht, und auch im Büro machen die guten Vor­sät­ze die Run­de. Mehr Bewe­gung für das Traum­ge­wicht und die Gesund­heit zäh­len jedes Jahr zu den Klassikern.