{"id":5348,"date":"2025-11-03T16:32:02","date_gmt":"2025-11-03T15:32:02","guid":{"rendered":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/?p=5348"},"modified":"2025-10-09T16:49:37","modified_gmt":"2025-10-09T14:49:37","slug":"dguv-studie-zu-muskel-und-skelett-beschwerden-bei-mobiler-bildschirmarbeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dguv-studie-zu-muskel-und-skelett-beschwerden-bei-mobiler-bildschirmarbeit\/","title":{"rendered":"DGUV-Studie zu Muskel- und Skelett-Beschwerden bei mobiler Bildschirmarbeit"},"content":{"rendered":"<p><strong>November 2025.<\/strong> Das Institut f\u00fcr Pr\u00e4vention und Arbeitsmedizin (IPA) und das Institut f\u00fcr Arbeitsschutz der DGUV (IFA) haben auf Basis einer Online-Umfrage die gesundheitlichen Auswirkungen von Bildschirmarbeit im B\u00fcro und im Homeoffice untersucht.<br \/>\n<!--more weiterlesen--><\/p>\n<p>Zwischen September 2023 und April 2024 wurden Besch\u00e4ftigte mit Bildschirmarbeitsplatz von der BGHM, VBG, der DGUV sowie weiteren Unfallversicherungstr\u00e4gern (Unfallkasse Hessen, Unfallversicherung Bund und Bahn, Berufsgenossenschaft Handel und Warenlogistik) zur Teilnahme an der Online-Umfrage eingeladen. Die Erstellung des Onlinefragebogens wurde in Zusammenarbeit mit dem Institut f\u00fcr Arbeit und Gesundheit der DGUV (IAG) durchgef\u00fchrt.<\/p>\n<h2>Ergonomische Ausstattung im Homeoffice<\/h2>\n<p>69 Prozent der Homeoffice-Besch\u00e4ftigten berichteten von einer optimalen Sitzgelegenheit. Dazu z\u00e4hlt ein korrekt eingestellter, h\u00f6henverstellbarer B\u00fcrostuhl. Zudem verwendeten 76 Prozent einen externen Bildschirm und 78 Prozent eine externe Tastatur und\/oder Maus. Etwa die H\u00e4lfte der Homeoffice-Arbeitenden verbesserte ihre Ausstattung w\u00e4hrend der Pandemie.<\/p>\n<h2>Risikofaktoren f\u00fcr Muskel-Skelett-Beschwerden<\/h2>\n<p>Tendenziell f\u00fchrten T\u00e4tigkeiten im Homeoffice im Vergleich zur Arbeit im B\u00fcro zu st\u00e4rkeren Beschwerden des Muskel-Skelett-Systems in den untersuchten K\u00f6rperregionen. So wiesen Besch\u00e4ftigte, die mobil arbeiten, im Vergleich zu Besch\u00e4ftigten, die im B\u00fcro arbeiten, ein h\u00f6heres Risiko f\u00fcr neue Schmerzen im unteren R\u00fccken und eine Zunahme von Nackenschmerzen auf.<\/p>\n<p>Unter den Besch\u00e4ftigten, die im Homeoffice arbeiten, hatte die ergonomische Ausstattung des mobilen Arbeitsplatzes einen negativen Einfluss auf die Muskel-Skelett-Beschwerden. Besch\u00e4ftigte mit einer schlechteren Ausstattung hatten im Vergleich zu jenen mit guter oder optimaler Ausstattung eine doppelt so hohe Wahrscheinlichkeit, neue Schmerzen im Nacken oder oberen R\u00fccken zu entwickeln. Auch das Fehlen von technischem Equipment wie einem externen Monitor, einer Tastatur und\/oder einer Computermaus erh\u00f6hte insbesondere das Risiko f\u00fcr Schmerzen im Nacken und oberen R\u00fccken. Ohne diese Ausstattungen verdoppelte sich auch das Risiko f\u00fcr eine Zunahme von lumbalen R\u00fcckenschmerzen, insbesondere bei Personen mit einem h\u00f6heren Body-Mass-Index.<\/p>\n<h2>Handlungsempfehlungen<\/h2>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.dguv.de\/ipa\/publik\/ipa-aktuell\/ipa-aktuell-20\/index-2.jsp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Studie<\/a> zeigt, dass l\u00e4ngere Bildschirmarbeitszeiten und eine unzureichende Ausstattung im Homeoffice \u2013 beispielsweise hinsichtlich Sitzm\u00f6beln, Schreibtischen und technischen Ger\u00e4ten \u2013 berufliche Risikofaktoren f\u00fcr Muskel-Skelett-Beschwerden sind. Um diese zu vermeiden, sollten Unternehmen ihre Besch\u00e4ftigten f\u00fcr die Bedeutung der richtigen Einrichtung des Bildschirmarbeitsplatzes sensibilisieren. Sie sollten sicherstellen, dass alle Besch\u00e4ftigten \u00fcber das notwendige Wissen verf\u00fcgen, um eigenst\u00e4ndig eine optimale Position f\u00fcr Bildschirm, Stuhl und Schreibtisch einzurichten. Die Arbeit mit einem Smartphone oder Touchpad sollte zugunsten eines vollst\u00e4ndig ausgestatteten Arbeitsplatzes vermieden werden. Zudem k\u00f6nnte die F\u00f6rderung einer regelm\u00e4\u00dfigen Teilnahme an geeigneter arbeitsmedizinischer Vorsorge helfen, das Risiko f\u00fcr Muskel-Skelett-Beschwerden zu senken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>November 2025. 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