{"id":5249,"date":"2024-11-26T07:30:59","date_gmt":"2024-11-26T06:30:59","guid":{"rendered":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/?p=5249"},"modified":"2024-11-27T11:42:58","modified_gmt":"2024-11-27T10:42:58","slug":"viel-sitzen-fuehrt-zu-schnellerem-altern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/viel-sitzen-fuehrt-zu-schnellerem-altern\/","title":{"rendered":"Viel sitzen f\u00fchrt zu schnellerem Altern"},"content":{"rendered":"<p><strong>November 2024.<\/strong> Eine aktuelle Studie der University of Colorado (CU) Boulder und der University of California Riverside belegt, dass viel Sitzen auch f\u00fcr junge, aktive Menschen gesundheitlich problematisch ist.<br \/>\n<!--more weiterlesen--><\/p>\n<p>Die Ergebnisse zeigen, dass die Generation der Millennials \u2013 geboren zwischen Anfang der 1980er- und Ende der 1990er-Jahre \u2013 mehr als 60 Stunden pro Woche sitzend verbringt, was ihr Risiko f\u00fcr Herzkrankheiten erh\u00f6ht. Selbst wenn Ausgleichssport betrieben wird, steigt das Risiko f\u00fcr Herzkrankheiten und der Alterungsprozess beschleunigt sich. Abhilfe ist m\u00f6glich, aber unbequem, schreibt das Nachrichtenportal <a href=\"https:\/\/www.n-tv.de\/wissen\/Je-mehr-man-sitzt-desto-schneller-altert-man-article25341183.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">n-tv<\/a>.<\/p>\n<p>Die Studie der University of Colorado (CU) Boulder und der University of California Riverside ist in englischer Sprache verfasst und kann <a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0308660\">hier<\/a> abgerufen werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>November 2024. 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