{"id":5052,"date":"2023-08-21T07:30:43","date_gmt":"2023-08-21T05:30:43","guid":{"rendered":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/?p=5052"},"modified":"2023-09-11T09:32:13","modified_gmt":"2023-09-11T07:32:13","slug":"dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/","title":{"rendered":"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger"},"content":{"rendered":"

August 2023.<\/strong> Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Weniger als vier von zehn der Befragten erreichen die empfohlene Kombination aus Ausdauer und Muskelaktivit\u00e4t. Das zeigen die Ergebnisse des DKV-Report 2023.
\n<\/p>\n

\"Sitzzeiten<\/a>

Sitzzeiten steigen weiter ungebremst an, wie der DKV Report 2023 zeigt. Abbildung DKV<\/p><\/div>\n

Bereits zum siebten Mal haben die DKV<\/a> Deutsche Krankenversicherung AG und die Deutsche Sporthochschule K\u00f6ln (DSHS<\/a>) unter der wissenschaftlichen Leitung von Ingo Frob\u00f6se das Gesundheits- und Bewegungsverhalten der Deutschen in einer repr\u00e4sentativen Umfrage untersucht. Besonders eindr\u00fccklich: Jede Deutsche bzw. jeder Deutsche sitzt durchschnittlich 9,2 Stunden am Tag und damit noch einmal eine halbe Stunde mehr als w\u00e4hrend der Pandemie (2021: 8,7). Bei den 18- bis 29-J\u00e4hrigen sind es sogar mehr als zehn Stunden.<\/p>\n

\u201eDie Ergebnisse des DKV-Reports zeigen deutlich: Die Deutschen lassen ihre Gesundheit sitzen. Nicht einmal jeder f\u00fcnfte Deutsche erf\u00fcllt die Kriterien f\u00fcr ein gesundes Leben. Als Krankenversicherer sehen wir, welche Folgen ein ungesunder Lebensstil hat\u201c, fasst Clemens Muth, Vorstandsvorsitzender der DKV, die Ergebnisse zusammen und erg\u00e4nzt: \u201eRegelm\u00e4\u00dfige Bewegung, ausgewogene Ern\u00e4hrung und ausreichend Regeneration sind neben Nichtrauchen und sozialen Kontakten, die besten Zutaten f\u00fcr ein gesundes Leben.\u201c<\/p>\n

Die Deutschen bleiben auf ihren St\u00fchlen kleben<\/h2>\n

Die Sitzzeiten steigen ungebremst weiter an: In den letzten sieben Jahren hat sich die durchschnittliche Sitzzeit an Werktagen eines jeden Deutschen kontinuierlich gesteigert. Im Jahr 2023 lag diese pro Tag bei 554 Minuten und hat sich damit seit der letzten Befragung um eine halbe Stunde verl\u00e4ngert (2021: 523 Minuten). Im Osten wird dabei weniger gesessen als im Westen. Am wenigsten sitzen die Einwohnerinnen und Einwohner in Brandenburg (8,4 Stunden). Nordrhein-Westfalen h\u00e4lt mit fast zehn Stunden werkt\u00e4glicher Sitzzeit erneut den Negativrekord. \u201eEine Verminderung der t\u00e4glichen Sitzzeiten durch Bewegung reduziert das Sterberisiko erheblich\u201c, erl\u00e4utert Ingo Frob\u00f6se, Professor an der Deutschen Sporthochschule in K\u00f6ln, und appelliert: \u201eLass Deine Gesundheit nicht sitzen!\u201c<\/p>\n

Bewusstes Atmen und aktive Arbeitspausen<\/h2>\n

Pausen und bewusstes Atmen bieten viel Potenzial zum Erhalt der Gesundheit. \u201eJeder Mensch ben\u00f6tigt Zeit zur Regeneration und zum Durchatmen\u201c, betont Clemens Muth. Aber nur ein gutes F\u00fcnftel (23 Prozent) aller Befragten steuert bewusst die Atmung in konkreten Situationen. Frauen nutzen dabei eine bewusste und kontrollierte Atmung h\u00e4ufiger als M\u00e4nner (28 Prozent versus 18 Prozent). Das Gleiche gilt f\u00fcr aktive Erholungspausen im Arbeitsalltag: Aktivit\u00e4ten, wie zum Beispiel Spazierengehen (70 Prozent), Ausgleich\u00fcbungen\/Sport (67 Prozent) oder auch Entspannungstechniken (47 Prozent) werden zwar h\u00e4ufig als sehr gut bzw. gut bewertet \u2013 genutzt werden sie aber nur selten: Nur 19 Prozent gehen spazieren, f\u00fcnf Prozent machen Ausgleichs\u00fcbungen\/Sport und lediglich vier Prozent nutzen Entspannungstechnik h\u00e4ufig im Arbeitsalltag.<\/p>\n

Die aktuellen Umfrageergebnisse des DKV-Reports<\/a> verdeutlichen die Notwendigkeit f\u00fcr ganzheitliche Pr\u00e4ventionsstrategien. \u201eOhne vollumfassende, koordinierte Ma\u00dfnahmen aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft steuern wir geradewegs auf eine gesundheits- und sozial-\u00f6konomische Krise zu\u201c, warnt Ingo Frob\u00f6se. \u201eBewegung muss wieder zu einer ganz allt\u00e4glichen Routine werden und Sport \u2013 in all seiner Vielf\u00e4ltigkeit \u2013 wieder einen Platz im Zentrum der Gesellschaft einnehmen.\u201c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

August 2023. Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Weniger als vier von zehn der Befragten erreichen die empfohlene Kombination aus Ausdauer und Muskelaktivit\u00e4t. Das zeigen die Ergebnisse des DKV-Report 2023.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5052","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"yoast_head":"\nDKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger – BEWEGUNG IM B\u00dcRO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Das zeigen unter anderem die Ergebnisse des aktuellen DKV-Reports 2023.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger – BEWEGUNG IM B\u00dcRO\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Das zeigen unter anderem die Ergebnisse des aktuellen DKV-Reports 2023.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BEWEGUNG IM B\u00dcRO\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-21T05:30:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-11T07:32:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Team-BB\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Team-BB\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/\"},\"author\":{\"name\":\"Team-BB\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/person\/1fb790e36fc2c425645a8d6bdd301799\"},\"headline\":\"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger\",\"datePublished\":\"2023-08-21T05:30:43+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-11T07:32:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/\"},\"wordCount\":509,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg\",\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/\",\"url\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/\",\"name\":\"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger – BEWEGUNG IM B\u00dcRO\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-21T05:30:43+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-11T07:32:13+00:00\",\"description\":\"Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Das zeigen unter anderem die Ergebnisse des aktuellen DKV-Reports 2023.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg\",\"width\":1000,\"height\":1000,\"caption\":\"Sitzzeiten steigen weiter ungebremst an, wie der DKV Report 2023 zeigt. Abbildung DKV\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#website\",\"url\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/\",\"name\":\"BEWEGUNG IM B\u00dcRO\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#organization\",\"name\":\"Bewegung im B\u00fcro\",\"url\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bewegung.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bewegung.jpg\",\"width\":999,\"height\":520,\"caption\":\"Bewegung im B\u00fcro\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/person\/1fb790e36fc2c425645a8d6bdd301799\",\"name\":\"Team-BB\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger – BEWEGUNG IM B\u00dcRO","description":"Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Das zeigen unter anderem die Ergebnisse des aktuellen DKV-Reports 2023.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger – BEWEGUNG IM B\u00dcRO","og_description":"Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Das zeigen unter anderem die Ergebnisse des aktuellen DKV-Reports 2023.","og_url":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/","og_site_name":"BEWEGUNG IM B\u00dcRO","article_published_time":"2023-08-21T05:30:43+00:00","article_modified_time":"2023-09-11T07:32:13+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Team-BB","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Team-BB","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/"},"author":{"name":"Team-BB","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/person\/1fb790e36fc2c425645a8d6bdd301799"},"headline":"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger","datePublished":"2023-08-21T05:30:43+00:00","dateModified":"2023-09-11T07:32:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/"},"wordCount":509,"publisher":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg","inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/","url":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/","name":"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger – BEWEGUNG IM B\u00dcRO","isPartOf":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg","datePublished":"2023-08-21T05:30:43+00:00","dateModified":"2023-09-11T07:32:13+00:00","description":"Die Deutschen sitzen von Jahr zu Jahr immer l\u00e4nger. Das zeigen unter anderem die Ergebnisse des aktuellen DKV-Reports 2023.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#primaryimage","url":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg","contentUrl":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/DKV-Report-2023-Sitzzeiten-steigen-weiter-ungebremst-an-Grafik.jpg","width":1000,"height":1000,"caption":"Sitzzeiten steigen weiter ungebremst an, wie der DKV Report 2023 zeigt. Abbildung DKV"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2023-deutsche-sitzen-noch-laenger\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"DKV-Report 2023: Deutsche sitzen noch l\u00e4nger"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#website","url":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/","name":"BEWEGUNG IM B\u00dcRO","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#organization","name":"Bewegung im B\u00fcro","url":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bewegung.jpg","contentUrl":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Bewegung.jpg","width":999,"height":520,"caption":"Bewegung im B\u00fcro"},"image":{"@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/#\/schema\/person\/1fb790e36fc2c425645a8d6bdd301799","name":"Team-BB"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5052"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5067,"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5052\/revisions\/5067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}