{"id":4750,"date":"2021-11-08T07:30:37","date_gmt":"2021-11-08T06:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/?p=4750"},"modified":"2021-11-08T10:01:38","modified_gmt":"2021-11-08T09:01:38","slug":"dkv-report-2021-deutsche-sitzen-mehr-und-laenger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/office-roxx.de\/buero-bewegung\/dkv-report-2021-deutsche-sitzen-mehr-und-laenger\/","title":{"rendered":"DKV-Report 2021: Deutsche sitzen mehr und l\u00e4nger"},"content":{"rendered":"

November 2021.<\/strong> Bereits zum sechsten Mal haben die DKV Deutsche Krankenversicherung AG und die Deutsche Sporthochschule K\u00f6ln das Gesundheits- und Bewegungsverhalten der Deutschen untersucht. Die repr\u00e4sentative Befragung zeigt ganz klar: Die Deutschen sind so beh\u00e4big wie noch nie seit der ersten Erhebung im Jahr 2010.
\n<\/p>\n

Noch nie wurde so viel gesessen wie in diesem Jahr \u2013 mit durchschnittlich 8,5 Stunden pro Tag eine Stunde l\u00e4nger als noch im Jahr 2018. Besonders besorgniserregend: Vor allem die jungen Erwachsenen sitzen immer mehr, mittlerweile rund 10,5 Stunden pro Werktag, zumeist w\u00e4hrend der Arbeit oder am Computer (2018: 8 Stunden, 41 Minuten).<\/p>\n

\"DKV-Report<\/a>

DKV-Report 2021: Sitzzeiten werden immer l\u00e4nger. Abbildung: ERGO Group<\/p><\/div>\n

\u201eDeutschland ist in den letzten zehn Jahren zunehmend tr\u00e4ge geworden\u201c, fasst Clemens Muth, Vorstandsvorsitzender der DKV, zusammen. \u201eEine Entwicklung, die wir gerade als Krankenversicherer mit Sorge betrachten. So ist ausreichende Bewegung doch der Schl\u00fcssel f\u00fcr eine gute Gesundheit. Weniger Sitzen, ob bei der Arbeit oder in der Freizeit, mehr Gehen und Laufen. Regelm\u00e4\u00dfiges Aufstehen und Bewegen macht den Unterschied.\u201c<\/p>\n

Brandenburger und Hessen haben Sitzfleisch<\/h2>\n

Im L\u00e4ndervergleich sind Menschen aus Brandenburg und Hessen Spitzenreiter beim Sitzen. Sie trainieren ihre Sitzmuskeln pro Werktag neun Stunden und neun bzw. drei Minuten. Mit sieben Stunden und 47 Minuten erreicht Mecklenburg-Vorpommern zwar die niedrigsten Sitzzeiten, liegt aber dennoch auf einem sehr hohen Niveau.<\/p>\n

\"DKV-Report<\/a>

DKV-Report 2021: Homeoffice nimmt Einfluss auf Arbeitsleben und Gesundheit. Abbildung: ERGO Group<\/p><\/div>\n

F\u00fcr den DKV-Report 2021<\/a> hat das Meinungsforschungsinstitut Ipsos vom 23. M\u00e4rz bis 7. Mai 2021 insgesamt 2.800 Menschen bundesweit repr\u00e4sentativ zu ihren Lebensgewohnheiten befragt. Die wissenschaftliche Leitung lag bei Prof. Dr. Ingo Frob\u00f6se von der Deutschen Sporthochschule K\u00f6ln.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

November 2021. Bereits zum sechsten Mal haben die DKV Deutsche Krankenversicherung AG und die Deutsche Sporthochschule K\u00f6ln das Gesundheits- und Bewegungsverhalten der Deutschen untersucht. 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