Newsletter #3/15
30. Dezember 2015
Liebe Leserinnen und Leser,
haben Sie sich schon etwas für 2016 vorgenommen? Im Lebensraum Büro zählen traditionell das Aufhören mit dem Rauchen, weniger zu naschen und mehr Gelassenheit im Umgang mit den täglichen Widrigkeiten zu den beliebten Zielen. Wie wäre es aber einmal mit mehr Bewegung im Office? Die Möglichkeiten, dies zu erreichen, sind zahlreich. Aber Vorsicht: Bevor Sie nun zu Fuß alle fünf Minuten ein anderes Büro besuchen und die Kollegen bei der Arbeit unterbrechen, probieren Sie es doch zuerst einmal mit mehr Tätigkeiten im Stehen, etwa beim Telefonieren oder Sortieren. Ein zweiter Schritt könnte sein, sich im Sitzen zu bewegen statt lange in starren Zwangshaltungen zu verharren. Lehnen Sie sich öfter einmal zurück, zur Seite und wieder nach vorn. Der Wechsel machts!
Das Team von OFFICE ROXX wünscht Ihnen einen guten Rutsch in ein gesundes und erfolgreiches 2016.
Ihr Robert Nehring
Teamchef OFFICE ROXX
